Reprenez votre vie en main avec l’EMDR
Comment de simples mouvements oculaires peuvent-ils atténuer des souvenirs douloureux ? Marie-Rose Gérard, psychologue depuis 2008 et thérapeute EMDR certifiée depuis 2017, explique : « L’EMDR permet de retraiter des informations douloureuses grâce à des stimulations bilatérales alternées des yeux, ou mouvements oculaires de gauche à droite, passant du cerveau…
